巻き肩による痛みや不快感で悩んでいませんか？ 長時間のデスクワークやスマホ使用が影響して、肩が前に巻いてしまっている#8230; そのため、日常的に肩周りが気になって傷みに悩んでいる方も多いでしょう。 そんな巻き肩によ hellip; 続きを読む 巻き肩のストレッチで姿勢改善？原因やセルフケアを理学療法士が解説